recent
أخبار ساخنة

صورة الجسد عند الأطفال والمراهقين : كيف تؤثر على شخصيتهم واستيعابهم الدراسي؟

 

الاطفال والمراهقين pdf,للأطفال والمراهقين,مشكلات الأطفال والمراهقين pdf,إدمان الأطفال والمراهقين على الانترنت وعلاقته بالانحراف,تربية الأطفال والمراهقين المضطربين سلوكيا,حقوق الأطفال والمراهقين,اكتئاب الاطفال والمراهقين,تعليم الاطفال والمراهقين ذوي الاضطرابات السلوكية,الاطفال والمراهقين المعرضين للخطر,الاطفال والمراهقون المعرضين للخطر,الأطفال مراهق,الأطفال في سن السابعة,الطفل الكولديوني,الطفولة والمراهقة والرشد,الاطفال و المراهقين,مشكلات الاطفال والمراهقين واساليب المساعدة فيها,تغذية الأطفال والمراهقين والمسنين محمد نجاتي الغزالي,تغذية الاطفال والمراهقين والمسنين,تغذية الاطفال والمراهقين والمسنين pdf,الطفولة و المراهقة,الطفولة و المراهقة pdf,الطفل و المراهقة,الطفولة والمراهقة كتاب,هل الاطفال يعينون,هل الاطفال يجيهم مس,الطفولة والمراهقة من خلال الأدب والسينما,سلوك التنمر عند الاطفال والمراهقين مفهومه اسبابه علاجه,مستشفى الاطفال والمراهقين للتأهيل النفسى,من الأطفال والمراهقين,لعلاج الأطفال والمراهقين,لدى الاطفال والمراهقين,الطب النفسي للأطفال والمراهقين,family link للأطفال والمراهقين,الصحة النفسية للأطفال والمراهقين pdf,العلاج النفسي للأطفال والمراهقين,طب النفسي للأطفال والمراهقين,الاضطرابات السلوكية للأطفال والمراهقين,مرض السكري للأطفال والمراهقين,الطفولة والمراهقة كتب,كتاب الأطفال والمراهقين,الطفل في المراهقة,غذاء الاطفال والمراهقين,عمر الاطفال والمراهقين,عيادة الاطفال والمراهقين,الانترنت على الاطفال والمراهقين,أضرار التدخين على الأطفال والمراهقين,تاثير الانترنت على الاطفال والمراهقين,مخاطر الإنترنت على الأطفال والمراهقين,أضرار الأجهزة الذكية على الأطفال والمراهقين,اثر العاب الفيديو على الاطفال والمراهقين,مخاطر العاب الفيديو على الاطفال والمراهقين,اثر الالعاب الالكترونية على الاطفال والمراهقين,طب الأطفال والمراهقين,الطفولة ضد المراهقة,صحة الاطفال والمراهقين,الطفولة والمراهقة سعد جلال,سيكولوجية الأطفال والمراهقين,سمنة الأطفال والمراهقين,علاجًالاسهال عند الاطفال,رائحةًالفم عند الاطفال,تعليم الأطفال والمراهقين ذوي الاضطرابات السلوكية pdf,كتاب تعليم الاطفال والمراهقين ذوي الاضطرابات السلوكية,زهمولة الطفل,حماية الأطفال والمراهقين,تربية الأطفال والمراهقين,ظاهرة التدخين بين الأطفال والمراهقين تتسع بشكل مخيف,سلوك التنمر عند الاطفال والمراهقين بين عوامل الخطورة والوقاية والعلاج,الطفولة والمراهقة,الطفولة والمراهقة pdf,الطفل في سن السابعة,الاطفال في عمر ٨ سنوات
صورة الجسد عند الأطفال والمراهقين :  كيف تؤثر على شخصيتهم واستيعابهم الدراسي؟ 

ليست المرأة فقط هي من تهتم بصورة جسدها وتقلق بشأنه، بل أثبتت الكثير من الدراسات أن الاهتمام بصورة الجسد لا يقتصر فقط على النساء أو الرجال بل على الأطفال أيضًا ومن الجنسين وهذا بدءًا من عمر 3 سنوات. وتتنوع النواحي التي تؤثر على صورة الجسد لدى الطفل سواء ابتداءً من لون البشرة وحتى شكل الشعر ومرورًا بحجم الجسم سواء كان بدينًا أو نحيفًا وانتهاءً حتى بتفاصيل دقيقة مثل شكل الأنف ولون العينين بل في بعض الأحيان يثور القلق من شكل أصابع القدمين. 

 وبعد أن كان القلق يتوقف قديمًا على العيوب الكبيرة الواضحة والاختلافات الصارخة عن الأقران، أصبح القلق المرتبط بصورة الجسد ينبعث من أدق التفاصيل سواء في الوجه أو الجسم، فتجد الفتاة ترغب في عين هذه الممثلة وثدي الأخرى وطول الثالثة، وتجد الفتي ينظر إلى عضلات هذا ووسامة ذاك وطول الثالث وترغب أو يرغب في الجمع بين كل صفة يراها جيدة عند أحد ولا يرضى أبدًا بما لديه بالفعل.

 وفي الواقع فإن مسؤولية هذه الصورة السلبية ليست على الإطلاق خطأ الأبناء، بل يلعب كل من وسائل الإعلام والأقارب وحتى الأبوين في المنزل أدوارًا شديدة الأهمية في دعم الصورة الإيجابية للجسد أو تدميرها ثم المعاناة من تأثيراتها النفسية والصحية والدراسية على الطفل والمراهق. 

 ما هي التأثيرات السلبية لصورة الجسد على الطفل والمراهق؟ 


يبدأ الطفل في الوعي بحدود جسده والاهتمام بشكله منذ عمر الثالثة، ولكن الكثير من الآباء والمقربين لا يُدركون هذه المعلومة، فيبدأون في التعليق على شكل الجسم بأنه نحيف أو بدين، أو حتى على شكل الشعر أو لون البشرة، مما يتسبب للطفل في الكثير من المشكلات أهمها:

 مشكلات الصحة العقلية والسلوكيات الخطرة ارتبط عدم الرضاء عن الجسد لدى الشباب بمجموعة من السلوكيات الخطرة فقد وجدت دراسة في المملكة المتحدة على المراهقين أن 36% أكدوا أنهم على استعداد لفعل أي شيء ليبدو بمظهر جيد بما في ذلك إمكانية السرقة، وقال 57% أنهم فكروا في اتباع نظام غذائي، و10% فكروا في الجراحة التجميلية، بينما 10% فكروا في تناول المنشطات. 

 ورغم أن النسبة الأكبر من المراهقين وهي 57% فكرت في انتهاج طريقة صحيحة للتغيير باتباع نظام غذائي، إلا أن اختيارات 43% منهم تؤكد إمكانية تورطهم في الإدمان أو الجرائم لمجرد الحصول على شكل مثالي.

 الامتناع عن الانخراط في أنشطة مفيدة عندما تتراجع ثقة الطفل أو المراهق في نفسه نتيجة صورته السلبية عن جسده فإنه يمتنع بالضرورة عن الانخراط في أنشطة مفيدة سواء رياضية أو فنية أو اجتماعية، وفي المقابل يكونون أكثر إقبالًا على السجائر والكحول مقارنة بأولئك الذين لديهم رضا عن جسدهم.

 الاكتئاب والأفكار الانتحارية ارتبطت الرغبة الشديدة في النحافة والحصول على الجسم المثالي بأعراض الاكتئاب والقلق وحتى اضطرابات الهلع وخصوصًا لدى الأطفال الذين ينشأون في مجتمعات تسيطر عليها فكرة الجسد المثالي، وأكد الشباب الذين يعانون من زيادة الوزن أو البدانة شعورهم بالاكتئاب وانخفاض احترام الذات مقارنة بزملائهم. 

 كما أن الفتيات اللواتي يلجأن إلى طرق خطرة للتحكم في الوزن مثل حبوب الحمية أو مدرات البول أو التي تتسبب في الإسهال أشرن إلى ميول انتحارية مع صعوبات عاطفية وتزايد سلوكيات إيذاء النفس.

 المشكلات الدراسية الناجمة عن صورة الجسد لدى الطفل والمراهق عادة ما ترتبط الصورة السيئة للجسد والانعزال الاجتماعي الناجم عنها بالتفوق الدراسي، فالطفل أو المراهق الذي يعاني من التفاعل الاجتماعي غالبًا ما يضع كل همه في الاستذكار والنجاح للتفوق في شيء ما ومواجهة تنمر أقرانه. 

 ولكن في بعض الحالات قد تؤدي هذه الصورة السيئة إلى الاكتئاب وما يتصل به من رفض لتأدية أي مهام ومنها الاستذكار وبالتالي الفشل الدراسي، أو حتى الاهتمام بالدرجات النهائية والانهيار التامّ عند نقص أي درجة.

 ومن ناحية ثالثة فإن الطفل أو المراهق الذي لا يعاني من مشكلات في صورة الجسد بل على العكس يشعر بالغرور الشديد من لون البشرة وطول الجسم وشكل الوجه، يمكن أن يؤدي هذا لإهماله دراسته واكتفائه بتقدير الذات الناجم عن صورة الجسد. 

 طرق تنشئة الطفل بصورة إيجابية عن جسده وحل مشكلات صورة الجسم من الأفضل بالطبع البدء بالتنشئة الصحيحة للطفل على الثقة في نفسه وفي جسده وهذا بطرق صحيحة دون مبالغة في تقدير قيمة الجسد سواء السلبية أو حتى الإيجابية فإذا كان جسم الطفل أو المراهق مثاليًا في نظرك فلا يجب تركيز كل الاهتمام على الأمر والتشجيع فقط باعتدال، ومن أهم طرق التي تساعدك في حل مشكلات صورة الجسد:

 تقليل التعرض إلى وسائل التواصل الاجتماعي تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورًا شديد الخطورة في تكوين صورة الجسد، فعندما ينشر أحد الشباب صورته بعضلات مفتولة، أو تنشر فتاة صورتها دون سيلوليت أو مناطق تركيز دهون ويحصد كل منهم آلاف التعليقات والإعجاب فإن هذه الصورة هي التي تترسخ في الذهن ويسعى الجميع للتطلع إليها حتى إذا كانت في النهاية خاضعة لبرامج تعديل الصور.

 لذا التقليل من التعرض لوسائل التواصل الاجتماعي يلعب دورًا في حماية الشباب والأطفال من تكوين صورة غير واقعية عن الجسد المثالي، ولكن هذا يتطلب في المقابل أن يترك الأبوان الهواتف المحمولة أيضًا ويمضوا وقتًا أطول مع الأبناء كالخروج في نزهات خلوية، فكلما وجد الأبناء بديلًا مناسبًا عن تلك المواقع كان تخلصهم منها أكثر سهولة.

 مراقبة الأبوين لسلوكهم ونظرتهم للجسد لن يتمكن الأبوان من حل مشكلات صورة الجسد إذا كانت لديهم أنفسهم تلك المشكلات، لذا يجب أن يتعرف الجميع على ما هو حقيقي وما هو كاذب على وسائل التواصل الاجتماعي وحتى في قنوات التليفزيون وغيرها، وكلما كان الأبوان أكثر انفتاحًا حول شكل الجسم وتقبله بأكمله مع محاولة إجراء تغييرات تدريجية، نجحا معًا في تعزيز ثقة الطفل في نفسه وبالتالي منع أي مشكلات مرتبطة بصورة جسمه.

 ولكننا نجد في المقابل أن الكثير من الآباء يشجعون أبناءهم على تناول الطعام مثلًا لكي يكونوا أكثر طولًا أو أكثر بدانة من أقرانهم لأنهم نحيفون للغاية، وهذا بدلًا من التشجيع على الطعام لتكون صحته جيدةً وعقله سليمًا، فهذا التركيز على الطول والعرض يزيد من التأثير السيئ لصورة الجسد. تعزيز المميزات الفردية وصور الجسد الواقعية يجب التركيز في تنشئة الأطفال على المميزات الفردية في كل شخص، وأنه ليس من الممكن للجميع أن يكون مثاليًا في كل شيء، مع الذهاب إلى أماكن واقعية مثل الشواطئ والمتنزهات وأماكن التجمعات ومراقبة مجموعة متنوعة من الأشخاص بأشكال مختلفة سواء في الطول أو البشرة أو الحجم، والتأكيد للطفل والمراهق أن الجميع على أرض الواقع مختلفون، وأن ما تروِّج له وسائل التواصل الاجتماعي ليس حقيقيًا على الإطلاق ولا يجب الالتفات إليه.


 وفي النهاية فإنه من المحبط تمامًا أن يكون الحكم على الشخص أو الطفل أو المراهق من خلال شكل جسده فقط سواء كان مثاليًا من وجهة نظر المجتمع والناس أو به عيوب، فالتركيز على الشكل الذي هو في الواقع ليس من منجزات الشخص بل شيء طبيعي وُلد به يقلل في نظره أهمية السعي لتحقيق النجاح وبذل المجهود لنيل الاحترام والتقدير الحقيقي، والاهتمام فقط بأشياء زائلة ويتغير مفهومها من حين لآخر.

 فاللون المثالي الآن ليس هو نفسه من 10 سنوات، وحتى شكل الجسم سواء للذكور أو الفتيات، فهذه الأمور في تغير مستمر، ولا يمكن مواكبتها كلها طوال الوقت، لذا على الجميع الرضا بشكل الجسم الحالي مع الاهتمام بالجوانب الصحية والعقلية سواء في التغذية أو الأنشطة البدنية، والتي تجب ممارستها لأنها عادات جيدة وليست من أجل الشكل.

كلمات دلالية
الاطفال والمراهقين pdf,للأطفال والمراهقين,مشكلات الأطفال والمراهقين pdf,إدمان الأطفال والمراهقين على الانترنت وعلاقته بالانحراف,تربية الأطفال والمراهقين المضطربين سلوكيا,حقوق الأطفال والمراهقين,اكتئاب الاطفال والمراهقين,تعليم الاطفال والمراهقين ذوي الاضطرابات السلوكية,الاطفال والمراهقين المعرضين للخطر,الاطفال والمراهقون المعرضين للخطر,الأطفال مراهق,الأطفال في سن السابعة,الطفل الكولديوني,الطفولة والمراهقة والرشد,الاطفال و المراهقين,مشكلات الاطفال والمراهقين واساليب المساعدة فيها,تغذية الأطفال والمراهقين والمسنين محمد نجاتي الغزالي,تغذية الاطفال والمراهقين والمسنين,تغذية الاطفال والمراهقين والمسنين pdf,الطفولة و المراهقة,الطفولة و المراهقة pdf,الطفل و المراهقة,الطفولة والمراهقة كتاب,هل الاطفال يعينون,هل الاطفال يجيهم مس,الطفولة والمراهقة من خلال الأدب والسينما,سلوك التنمر عند الاطفال والمراهقين مفهومه اسبابه علاجه,مستشفى الاطفال والمراهقين للتأهيل النفسى,من الأطفال والمراهقين,لعلاج الأطفال والمراهقين,لدى الاطفال والمراهقين,الطب النفسي للأطفال والمراهقين,family link للأطفال والمراهقين,الصحة النفسية للأطفال والمراهقين pdf,العلاج النفسي للأطفال والمراهقين,طب النفسي للأطفال والمراهقين,الاضطرابات السلوكية للأطفال والمراهقين,مرض السكري للأطفال والمراهقين,الطفولة والمراهقة كتب,كتاب الأطفال والمراهقين,الطفل في المراهقة,غذاء الاطفال والمراهقين,عمر الاطفال والمراهقين,عيادة الاطفال والمراهقين,الانترنت على الاطفال والمراهقين,أضرار التدخين على الأطفال والمراهقين,تاثير الانترنت على الاطفال والمراهقين,مخاطر الإنترنت على الأطفال والمراهقين,أضرار الأجهزة الذكية على الأطفال والمراهقين,اثر العاب الفيديو على الاطفال والمراهقين,مخاطر العاب الفيديو على الاطفال والمراهقين,اثر الالعاب الالكترونية على الاطفال والمراهقين,طب الأطفال والمراهقين,الطفولة ضد المراهقة,صحة الاطفال والمراهقين,الطفولة والمراهقة سعد جلال,سيكولوجية الأطفال والمراهقين,سمنة الأطفال والمراهقين,علاجًالاسهال عند الاطفال,رائحةًالفم عند الاطفال,تعليم الأطفال والمراهقين ذوي الاضطرابات السلوكية pdf,كتاب تعليم الاطفال والمراهقين ذوي الاضطرابات السلوكية,زهمولة الطفل,حماية الأطفال والمراهقين,تربية الأطفال والمراهقين,ظاهرة التدخين بين الأطفال والمراهقين تتسع بشكل مخيف,سلوك التنمر عند الاطفال والمراهقين بين عوامل الخطورة والوقاية والعلاج,الطفولة والمراهقة,الطفولة والمراهقة pdf,الطفل في سن السابعة,الاطفال في عمر ٨ سنوات
google-playkhamsatmostaqltradent