 |
| دليل واقعي للعمل من المنزل مع الأطفال |
العمل من المنزل مع الأطفال ليس مثاليًا، ولكن إذا كان ضروريًا فهناك طرق لكي تعمل بشكل جيد. أولياء الأمور وأخصائي نفس الأطفال يذكرون كيفية إدارة الأطفال أثناء قيامك بعملك، وإنجاز الأشياء بالفعل، وفيما يلي أهم نصائحهم، وفق ما ذكر موقع "healthline" المعني بالصحة.
1. الخطة :
التخطيط المسبق أفضل ممارسة، ولتحقيق أقصى استفادة من اليوم (أو الأسبوع)، عليك تحديد الأنشطة اليومية، خاصة التي يمكن لطفلك القيام بها أثناء تركيزك على العمل.
واعتمادًا على أعمار أطفالك، يعتمد عليك تحديد مهام أنشطة مفيدة لهم، لإلهائهم من ناحية ولتنمية مهارهم من ناحية أخرى
تقول "ميليسا أ" أم لثلاثة أطفال، التي تعلم دروس الموسيقى من المنزل:
"أحجز بعض المهام للأطفال ليقوموا بها أثناء التدريس".
"مثل أوراق العمل والقراءة الصامتة وألعاب التعلم على iPad .
2- التمسك بجدول زمني :
إذا كان هناك شيء واحد سمعته مرارًا وتكرارًا من أولئك الذين يديرون العمل وتربية الأطفال بنجاح، فهو أن الجداول الزمنية غير قابلة للتفاوض.
تقسيم اليوم إلى فترات زمنية واضحة لك ولأطفالك، يتيح للجميع معرفة ما يمكن توقعه.
تؤكد الأخصائية النفسية وخبيرة الصحة العقلية للأطفال الدكتورة روزيان كابانا هودج:
"من المهم وجود جدول مكتوب على بابك، إذا كان طفلك لا يستطيع القراءة، فاحفظ صورًا في جدولك وافتح دائمًا الحوار حول شكل يومك".
وإذا كان لديك اجتماع عاجل حيث لا يمكن مقاطعتك، فأخبر طفلك بذلك مسبقًا، ومن المهم أيضًا ألا تقدم لهم المعلومات فحسب، بل نعرض عليهم قائمة بالأشياء التي يمكنهم القيام بها.
قد تتغير الجداول الزمنية بالطبع، وأحيانًا يتم إسقاط مهام العمل، لذا كن مستعدًا لإجراء التعديلات.
3- ترتيب playdates الافتراضية :
يحتاج الأطفال إلى وقت اجتماعي تمامًا مثل البالغين، ولكن عندما تكون متصلاً بالمكالمات طوال اليوم، قد يكون من الصعب ذلك.
ومع سهولة الاتصال عبر الإنترنت والهاتف، لا يوجد نقص في الطرق التي يمكن للأطفال من خلالها التواصل مع بعضهم البعض من المنزل.
بالنسبة للأطفال في سن المدرسة الذين يمكنهم استخدام جهاز بثقة، حاول جدولة موعد لعب افتراضي دائم مع صديق ، أو حتى محادثة أسبوعية مع قريب لا يروه كثيرًا.
4- هل قضاء وقت أمام الشاشة صحيح ؟ :
كيف يمكنك قضاء وقت الشاشة بشكل صحيح كوالد/ة تعمل من المنزل؟ وفقًا للخبراء، يتعلق الأمر بالحدود.
بالنسبة للآباء العاملين، يحتاجون إلى إنجاز مهامهم، وقد يبدو ظهور طفلهم أمام التكنولوجيا حلاً سهلاً، ولكن على المدى الطويل يؤدي إلى الكثير من الجدل حول الحدود الفضفاضة.
يعد وضع إرشادات واضحة حول مقدار الوقت الذي يمكن لطفلك أن يقضيه على أجهزته أمرًا في غاية الأهمية لكل من الوالدين والطفل.
قم بتضمين وقت الشاشة في الجدول اليومي الذي تحدده لطفلك، وعندما تنتهي النافذة المخصصة، حاول التأكد من إيقاف تشغيل الأجهزة.
5- الاستفادة القصوى من وقت القيلولة (وغيرها من ساعات النوم) :
القيلولة اليومية للأطفال الأصغر سنًا توفر نافذة رئيسية من الهدوء والسكينة لإنجاز العمل.
قدر الإمكان، من الذكاء جدولة المهام التي تتطلب الصمت أو التركيز عندما تكون على يقين (تقريبًا) من عدم وجود بكاء أو تشغيل صاخب في الخلفية.
عندما يكبر الأطفال عن وقت القيلولة، فكر في تحويل بعض المهام إلى ساعات هادئة أخرى، مثل الصباح الباكر أو بعد ذهابهم إلى الفراش ليلاً.
حتى الأطفال الأكبر سنًا يمكنهم ممارسة وقت هادئ يوميًا.
قم بتضمينه في جدول اليوم - بعد الغداء على سبيل المثال - لجعله يبدو وكأنه عادة وأقل كإزعاج للأطفال النشطين.
6- شارك العبء مع شريكك :
إذا كان ذلك ممكنًا، فإن الحصول على دعم من والد طفلك هو مفتاح نجاح مع الأطفال.
من المفيد دائمًا وضع توقعات واضحة لمن يفعل ماذا في معادلة رعاية الطفل، لذا اختر وقتًا غير مرهق لتحديد تفاصيل الجدول الزمني مع شريكك ثم التزم بها.
إذا لم يكن لديك شريك، فحاول إيجاد طرق لطلب المساعدة داخل عائلتك، حتى عند التباعد الاجتماعي أثناء تفشي الوباء.
7- التركيز على التعزيز الإيجابي :
لا بأس في تقديم عواقب ذات مغزى للأطفال الذين تجاوزوا بشكل متكرر حدود عملك. مع ذلك، مع الأطفال في أي عمر، من الأفضل التركيز على التعزيز الإيجابي.
لا ينبغي معاقبة الأطفال لتخطي الحدود التي أنشأتها حول جدول عملك، وبدلاً من ذلك، يجب أن يكافأوا عندما يؤدون عملًا جيدًا بما يناسبهم، وعندما نعزز السلوكيات التي نريدها، بما في ذلك احترام العمل، فمن المرجح أن يتعلموا ويكرروا تلك السلوكيات المرغوبة.
كلمات دلالية
العمل من المنزل للسيدات في السعودية,العمل من المنزل مدخل بيانات,العمل من المنزل للسيدات,العمل من المنزل عبر الإنترنت,العمل من المنزل مع جوجل,العمل من المنزل في السعودية,العمل من المنزل السعودية,العمل من المنزل بالانجليزي,كيف يمكنني العمل من المنزل,كيف يمكن العمل من المنزل,هل يمكن العمل من المنزل,كيف يكون العمل من المنزل,اي الاعمال خير,وظائف العمل من المنزل,التسويق الالكتروني والعمل من المنزل,مطلوب موظفات للعمل من المنزل,السعودية والعمل من المنزل,العمل من المنزل ما هو,العمل من المنزل ما هي,العمل من المنزل نساء,العمل من المنزل نصائح,نظام العمل من المنزل,نصائح بخصوص العمل من المنزل,ما هو نظام العمل من المنزل,عمل للنساء من المنزل,مميزات العمل من المنزل,عمل وانت في البيت,العمل كاوظيفه,العمل من المنزل مع امازون,العمل من المنزل مع ابل,العمل من المنزل مصر,العمل من المنزل مع جوجل 2018,العمل من المنزل مدخل بيانات الإمارات,العمل من المنزل مع شركات عربية,ما العمل من المنزل,ما هو العمل من المنزل,ما حكم العمل من المنزل,العمل من المنزل للسيدات في المغرب,العمل من المنزل للسيدات في الجزائر,العمل من المنزل للطلاب,العمل من المنزل للسيدات في لبنان,العمل من المنزل للرجال,العمل من المنزل للسيدات في الإمارات,للعمل من المنزل,للعمل من المنزل عن طريق الانترنت,موقع خمسات للعمل من المنزل,مطلوب للعمل من المنزل في الاكسسوارات,شركات مضمونة للعمل من المنزل,أفكار للعمل من المنزل,مواقع للعمل من المنزل,موقع للعمل من المنزل,العمل من المنزل كتابة المقالات,العمل من المنزل كورونا,العمل من المنزل كمترجم,العمل من المنزل كيف,العمل من المنزل في كندا,العمل من المنزل واد كنيس,العمل من المنزل بسبب كورونا,العمل من المنزل بعد كورونا,العمل من المنزل قطر,عمل من المنزل قطر,ترخيص العمل من المنزل قطر,العمل من المنزل مدخل بيانات قطر,قانون العمل من المنزل,قرار العمل من المنزل,قانون العمل من المنزل البحرين,العمل في قوقل من المنزل,العمل من المنزل في الجزائر,العمل من المنزل في المغرب,العمل من المنزل في مصر,العمل من المنزل في تركيا,العمل من المنزل فلسطين,العمل من المنزل في ليبيا,العمل من المنزل في تونس,العمل في امازون من المنزل,العمل في جوجل من المنزل 2020,العمل في الترجمة من المنزل,العمل في الانترنت من المنزل,العمل في الكتابة من المنزل,دعاءًالخروج من المنزل,العمل من المنزل عبر الإنترنت 2021,العمل من المنزل عمان,العمل من المنزل عبر الانترنت في الجزائر,العمل من المنزل عبر الإنترنت في المغرب,العمل من المنزل عبر الانترنت 2020,العمل من المنزل عبر الانترنت 2019,عمل من المنزل عبر الانترنت,العمل ع النت من المنزل,الحصول على عمل من المنزل,تقديم على عمل من المنزل,العمل على الانترنت من المنزل,العمل على الكمبيوتر من المنزل,العمل على الانترنت من المنزل في سوريا,العمل من المنزل على الانترنت,عمل من المنزل عن طريق النت,طرق العمل من المنزل,طرق العمل من المنزل عن طريق الانترنت,العمل من المنزل براتب شهري,عمل من المنزل براتب شهري,شروط العمل من المنزل,شرح العمل من المنزل,وظائف شاغرة العمل من المنزل,العمل مع شركة آبل من المنزل,العمل من المنزل سوريا,العمل من المنزل سلطنة عمان,العمل من المنزل سوشيال ميديا,عمل من المنزل سوريا,العمل من المنزل في سوريا,عمل من المنزل في سورية,رايك في العمل من المنزل سلبيات وايجابيات,العمل من المنزل بي بي سي,العمل من المنزل في زمن كورونا,العمل من المنزل بدون راس مال,رخصة العمل من المنزل,رخصة العمل من المنزل دبي,باب رزق جميل العمل من المنزل,العمل بالبيت,العمل من المنزل ديوان الخدمة المدنية,عمل من المنزل دوام جزئي,العمل من داخل المنزل,العمل من المنزل في دبي,العمل من داخل البيت,عمل من المنزل في دبي,افكار للعمل من داخل المنزل,العمل من المنزل خلال كورونا,العمل من المنزل خطوات,العمل من خلال المنزل,العمل من المنزل بدون خبرة,العمل من المنزل موقع خمسات,العمل من المنزل من خلال الانترنت,العمل خارج المنزل,عمل فى المنزل من خلال الانترنت,حكم العمل من المنزل,حقيقة العمل من المنزل,حق العمل في السعودية,حق العمل في النظام السعودي,العمل من المنزل جدة,العمل من المنزل جوجل,عمل من المنزل جدة,العمل من المنزل بدوام جزئي,العمل من المنزل في جدة,عمل من المنزل في جدة,عمل من المنزل براتب ثابت,ثقافة العمل من المنزل,العمل من المنزل تونس,العمل من المنزل تايبست,العمل من المنزل تعريف,عمل من المنزل تعبئه وتغليف,عمل من المنزل تونس,عمل من المنزل تسويق,عمل المنزل ترجمة,احتاج عمل من المنزل,العمل من المنزل بالمغرب,العمل من المنزل بالانترنت,بالعمل,يبحثون عن عمل,العمل من المنزل المغرب,العمل من المنزل البحرين,العمل من المنزل الكويت,العمل من المنزل الاردن,العمل من المنزل الجزائر,العمل من المنزل عبر الانترنت,العمل بالنت,العمل من المنزل 2022,العمل من المنزل 2020,العمل من المنزل 2021,عمل من المنزل 2020,عمل من المنزل 2021,العمل من البيت 2020,العمل من المنزل للسيدات 2020,العمل من المنزل عبر الإنترنت الكتابة باللغة العربية
