 |
| الأكل الممنوع على الفتاة يوم زفافها |
نشاركك في هذه المقالة بلائحة الأكل الممنوع عليك يوم زفافك، لذا تجنّبيه لتحافظي على رونقك ونشاطك في هذا اليوم الكبير.
في يوم زفافك، ربما يكون الطعام أحد آخر الأمور التي تفكرين فيها.
ومع ذلك، بالنظر إلى التأثير الكبير الذي يمكن أن تحدثه الخيارات الغذائية الخاطئة على يومك الكبير، من المهم أن تتجنّبي الأكل الممنوع لظهور حب الشباب وغيرها من الأضرار.
استمري في القراءة للحصول على قائمة بالأطعمة التي يجب تجنّبها لمساعدتك على تمضية هذا اليوم من دون أي انزعاج بسبب الأكل.
لائحة الأكل الممنوع في يومك الكبير :
قد تختارين الأكل السريع في هذا اليوم ولا تكترثي بأضراره، لذا ننصحك بالتحضير لقائمة المأكولات التي يمكن أن تتناوليها يوم عرسك، وتجنّبي إدراج التالي:
الأطعمة الحارة :
على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن الأطعمة الحارة ليست محبّذة في يوم عرسك.
يمكن أن تسبب بعض الارتجاع الحمضي الشديد أو حرقة في المعدة أو عسر الهضم.
وهذا ما لا ترغبين به!
الملفوف :
صحيح أن سلطة المفلوف تعتبر صحيّة وتشعرك بالشبع يوم زفافك، إلّا أنّ الملفوف يسبب انتفاخ البطن والغازات الأمر الذي قد يسبب لك الإحراج.
كما يمكن لانتفاخ البطن أن يزعجك عند ارتداء الفستان.
الأطعمة المقلية والمعلّبة :
هذه الأطعمة اللذيذة تسبب الإجهاد في عملية هضمها، وأنت بحاجة لأن تكوني نشيطة في هذا اليوم. غالبًا ما تكون هذه الأطعمة مصدرًا للشبع لأنّها غنيّة بالسكر، إلا أنّها تسبب اضطرابات في المعدة وكسل لا يمكن مقاومته.
القهوة ومصادر الكافيين الأخرى :
لا تقولي “أحتاج لكوب من القهوة صباحًا قبل الخروج لتصفيف شعري وعمل المكياج”.
في الحقيقة، تكونين في هذا النهار يقظة وقلقة بما فيه الكافية، فلا حاجة إلى زيادة منسوب التوتر، بل على العكس قد تحتاجين إلى كوب يانسون ساخن لتهدئة أعصابك.
 |
| الأكل الممنوع على الفتاة يوم زفافها |
الأطعمة الغنية بالملح:
لسوء الحظ، يمكن أن يسبب الملح أيضًا بعض الآثار الجانبية السيئة.
بالنسبة للعرائس على وجه الخصوص، فقد يتسبب الصوديوم في حبس الماء في جسمك مما يشعرك بالتعب ويصعب عليك لبس الفستان في يوم زفافك.
أخيرًا، نأمل أن تساعدك هذه القائمة من الأكل الممنوع في تحديد خياراتك الصحيحة يوم زفافك.
استبدلي الخيارات غير الصحية المذكورة أعلاه بالكثير من الفواكه والخضروات باستثناء تلك التي تسبب الغازات.
أدخلي قطع اللحم الخالية من الدهون للحصول على البروتين والحبوب الكاملة للكربوهيدرات واشربي الكثير من الماء في هذا اليوم.
كلمات دلالية
اكل يوم لزفاف,اكل يوم لزفاف والاكل,اكل يوم لزفاف والدعاء,اكل يوم لزفاف والصلاة,اكل يوم لزفاف والدعاء في المنام,اكل يوم لزفاف والصلاة في المنام,اكل يوم لزفاف هاري,اكل يوم لزفاف ناجح,اكل يوم لزفاف ناسيا,اكل يوم زفافه نام,اكل يوم زفافه مؤثر جدا جدا يستحق المشاهده,اكل يوم لزفاف للمتزوجة,اكل يوم لزفاف للحامل,اكل يوم لزفاف للرجل,اكل يوم زفافه ليله,اكل يوم لزفاف زفافك,اكل يوم لزفاف زفافكم,اكل يوم لزفاف زفافك في المنام,اكل يوم زفافك كلمات,اكل يوم زفافه كاملة,اكل يوم زفافك كليب,اكل يوم زفافك كتابه,اكل يوم لزفاف قبل النوم,اكل يوم لزفاف قبل الاربعين,اكل يوم لزفاف قبل الحيض,اكل يوم لزفاف في المنام,اكل يوم لزفاف في الاسلام,اكل يوم لزفاف في المنام للعزباء,اكل يوم لزفاف في المنام للمتزوجة,اكل يوم لزفاف في الحلم,اكل يوم زفافه في المنام,اكل يوم لزفاف غير الصحي,اكل يوم لزفاف غدا,اكل يوم لزفاف عند المالكية,اكل يوم لزفاف عند الشيعة,اكل يوم زفافه عريس,اكل يوم لزفاف ظريف,اكل يوم لزفاف ظهر,اكل يوم لزفاف ظاهر,اكل يوم لزفاف ظل,اكل يوم لزفاف طريقة,اكل يوم لزفاف طولكرم,اكل يوم لزفاف صديقتي,اكل يوم لزفاف صحي,اكل يوم لزفاف صديقتي في المنام,اكل يوم لزفاف صباحا,اكل يوم لزفاف شرعا,اكل يوم لزفاف شامل,اكل يوم لزفاف شهرين,اكل يوم لزفاف شهريا,اكل يوم لزفاف شهرين في المنام,اكل يوم لزفاف زوجي,اكل يوم لزفاف زوجي في المنام,اكل يوم لزفاف زوجتي,اكل يوم لزفاف رجل,اكل يوم لزفاف رمضان,اكل يوم لزفاف رام الله,اكل يوم لزفاف ذكر,اكل يوم لزفاف ذكر في القران,اكل يوم لزفاف ذكر في المنام,اكل يوم لزفاف ذكر او انثى,اكل يوم لزفاف خفيف,اكل يوم لزفاف خلال اسبوع,اكل يوم لزفاف حرام,اكل يوم لزفاف حبيبي,اكل يوم لزفاف حلال ام حرام,اكل يوم لزفاف تجربتي,اكل يوم لزفاف تفسير,اكل يوم لزفاف تفسير الاحلام,اكل يوم لزفاف بالمنام,اكل يوم لزفاف بسرعة,اكل يوم لزفاف بعد الولادة,اكل يوم لزفاف بالتفصيل,اكل يوم لزفاف الميت,اكل يوم لزفاف الميت في المنام,اكل يوم لزفاف الجنين,اكل يوم لزفاف 01,اكل يوم لزفاف 07,اكل يوم لزفاف 02,اكل يوم لزفاف 03,اكل يوم لزفاف 08,اكل يوم لزفاف 10,اكل يوم لزفاف 15 يوم,اكل يوم لزفاف 16,اكل يوم لزفاف 14 يوم,اكل يوم لزفاف 10 ايام,اكل يوم لزفاف 2022,اكل يوم لزفاف 2021,اكل يوم لزفاف 2020,اكل يوم لزفاف 25 يوم,اكل يوم لزفاف 3 شهور,اكل يوم لزفاف 30 يوم,اكل يوم لزفاف 3 ايام,اكل يوم لزفاف 3 اشهر,اكل يوم لزفاف 40 يوم,اكل يوم لزفاف 4 شهور,اكل يوم لزفاف 5 شهور,اكل يوم لزفاف 5 ايام,اكل يوم لزفاف 5 اشهر,اكل يوم لزفاف 6 شهور,اكل يوم لزفاف 6 اشهر,اكل يوم لزفاف 7 شهور,اكل يوم لزفاف 7 ايام,اكل يوم لزفاف 7 أيام,اكل يوم لزفاف 7 اشهر,اكل يوم لزفاف 8 شهور,اكل يوم لزفاف 8 ساعات,اكل يوم لزفاف 8 اشهر,اكل يوم لزفاف 9 شهور,اكل يوم لزفاف 90 يوم
