 |
| كيفية تخسيس الجسم وإذابة دهون البطن باستخدام مشروبات طبيعية صحية بدون تمارين |
كيفية تخسيس الجسم وإذابة دهون البطن باستخدام مشروبات طبيعية صحية بدون تمارين، نقدم لكم اليوم طريقة إعداد مشروب يحرق دهون البطن بدون ريجيم وتمارين رياضية في أقل من أسبوع، سنحتاج إلى قشور البصل فهي فعالة جداً في إذابة دهون الجسم وخصوصاً دهون البطن كما أنها تكبح الشهية وتساعد على فقدان الوزن، كما نحتاج إلى الثوم فهو يذيب الدهون المتراكمة بالبطن كذلك فالثوم يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية.
مقادير المشروب الأول عبارة عن:
- القشور الخارجية ل 4 حبات بصل.
- نصف ليمونة كبيرة.
- نصف لتر من الماء.
- حزمة بقدونس صغيرة ونذكرك بمقال جدول الأكل فى نظام الكيتو دايت .
نأخذ نصف الليمونة ونقطعها إلى قطع صغيرة بقشرتها ثم نضع قطع الليمون في قدر للطبخ، ومن جانب آخر نأخذ قشور البصل ونغسلها جيداً بالماء لإزالة الأتربة ثم نضفها إلى قطع الليمون، ثم نضف الماء ونضع المكونات تغلي على النار لمدة 5 دقائق وبعد تغير لون الماء إلى اللون الأحمر نرفع القدر عن النار، ثم نضف حزمة البقدونس مباشرة ونترك البقدونس ينقع لمدة 30 دقيقة ثم نقوم بتصفية المُغلى باستخدام مصفاة.
الكمية الناتجة تكفي لمدة 3 أيام ويمكننا تحضير كمية تكفي لمدة 7 أيام بمضاعفة كل المكونات، نحتفظ بالمشروب في قارورة زجاجية ونخزنه في الثلاجة ويبقى صالح للشرب لمدة 10 أيام دون أن يفسد، نقوم بتناول كوب دافئ من المشروب يومياً قبل وجبة العشاء ويمكننا تحليته بالقليل من العسل، سنلاحظ نتيجة مدهشة في أقل من أسبوع واحد ولأفضل النتائج نكرر تناول هذا المشروب يومياً حتى يتم الحصول على النتائج المرادة.
تخسيس الجسم وإذابة دهون البطن :
مقادير المشروب الثاني ( لا يتم تناوله في حالة ما إذا كنت مصابا بقرحة المعدة) عبارة عن:
- 3 فصوص من الثوم.
- نصف تفاحة.
- نصف لتر من الماء المغلي.
- 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
نأخذ فصوص الثوم ونقشرها ثم نقوم ببشر الثوم بالمبشرة ونضعه في وعاء ثم نأخذ نصف التفاحة ونقشرها، ثم نبشرها بالمبشرة على الثوم المبشور وبعد ذلك نضع مبشور التفاح والثوم في قدر مخصص للطبخ ونضف الماء المغلي، نخلط المكونات جيداً ثم نغطي القدر ونترك المكونات تنقع لمدة 30 دقيقة، بعد ذلك نقوم بتصفيته ونضف إليه خل التفاح ثم نضع المشروب في قنينة زجاجية ونخزنه في الثلاجة لمدة أسبوع، نقوم بتناول كوباً دافئاً من هذا المشروب قبل الإفطار ويمكننا تحليته بالقليل من العسل، ونستمر في تناوله لمدة أسبوع على الأقل أو حتى نحصل على النتائج المطلوبة.
كلمات دلالية
تخسيس الجسم,طريقة تخسيس الجسم كله في أسبوع بدون رجيم,تمارين تخسيس الجسم كله,وصفات تخسيس الجسم كله,طريقة تخسيس الجسم,وصفات تخسيس الجسم كله بالاعشاب,طريقه تخسيس الجسم في اسبوع,برامج تخسيس الجسم كله,خلطات تخسيس الجسم كامل,وجبات تخسيس الجسم كله,علاج تخسيس الجسم,تخسيس الجسم في يوم واحد,تخسيس الجسم فى يومين,يوتيوب تخسيس الجسم,يعمل على تخسيس الجسم,كيف يتم تخسيس الجسم,كيف يمكن تخسيس الجسم,تخسيس الجسم والكرش,تخسيس الجسم والصدر,تخسيس الجسم وحرق الدهون,تخسيس الجسم وصفات,تخسيس وشد الجسم,تخسيس ونحت الجسم,التخسيس وشد الجسم,للتخسيس وشد الجسم,طرق تخسيس الجسم والبطن,للتخسيس وللجسم,وصفه تخسيس الجسم كله,وصفة تخسيس الجسم 15 كيلو فى شهر,وصفة تخسيس الجسم كله ماعدا الوجه,وصفات تخسيس الجسم كامل,وصفات تخسيس الجسم كله للدكتور سعيد حساسين,وصفات تخسيس الجسم كله في اسبوع,وصفات تخسيس الجسم والبطن,لتخسيس الجسم,تخسيس نص الجسم,تخسيس و نحت الجسم,نظام تخسيس الجسم كله,نصائح تخسيس الجسم,تخسيس الجسم في أسبوع بدون نت,تخسيس الجسم من فوق,تخسيس الجسم من الدهون,تخسيس الجسم من الاعلى,تخسيس الجسم مشروبات,تخسيس من الجسم,تخسيس مراكز العلاج الطبيعي,تخسيس الجسم بدون مجهود,تخسيس مناطق من الجسم,مشروبات تخسيس الجسم كله,تخسيس الجزء السفلى من الجسم,مشروب تخسيس الجسم كله,مكونات تخسيس الجسم,مشروب تخسيس الجسم في اسبوع,مراحل تخسيس الجسم,مشروبات تخسيس الجسم كامل,مشروب تخسيس الجسم,موقع تخسيس الجسم,معلومات عن تخسيس الجسم,مدة تخسيس الجسم,ماهو تخسيس الجسم,تخسيس الجسم للرجال,تخسيس الجسم للاطفال,تخسيس الجسم للبنات,تخسيس الجسم للنساء,تخسيس الجسم للدكتور سعيد حساسين,طريقه تخسيس الجسم للمرضعات,تمارين تخسيس الجسم للرجال,العاب تخسيس الجسم للبنات,تمارين تخسيس الجسم للاطفال,طريقه تخسيس الجسم للاطفال,لبس تخسيس الجسم,تمارين تخسيس الجسم كله للرجال,تمارين تخسيس الجسم كله للنساء,تخسيس الجسم كله,تخسيس الجسم كامل في اسبوع,تخسيس الجسم كله فى شهر,تخسيس الجسم كله أثناء الرضاعة,تخسيس الجسم كله بالاعشاب,تخسيس الجسم كامل بالاعشاب,تخسيس الجسم كله بدون رجيم,تخسيس الجسم كله بسرعه,تخسيس الجسم كله رجيم,التخسيس الجسم كامل,كيفية تخسيس الجسم,كيفية تخسيس الجسم الكمثري,كيفية تخسيس الجسم دون الوجه,كيفية عمل تخسيس الجسم,كريم تخسيس الجسم,كيفية تخسيس الجسم بسرعة,كيفيه تخسيس الجسم بعد الولاده القيصريه,كيفية تخسيس الجسم كله,تخسيس الوزن,تخسيس سريع للجسم,تخسيس البطن,تخسيس الجسم في اسبوع,تخسيس الجسم في شهر,تخسيس الجسم في اسبوعين,تخسيس الجسم في اسرع وقت,تخسيس الجسم في رمضان,تخسيس الجسم في الشتاء,تخسيس الجسم في شهر رمضان,تخسيس الجسم فقط,فيديوهات تخسيس الجسم,فيديو تخسيس الجسم,فيديو تمارين تخسيس الجسم,فيديوهات تمارين تخسيس الجسم,تخسيس البطن فقط دون الجسم,تخسيس البطن فقط دون الجسم فتكات,طريقه تخسيس الجسم في اسرع وقت,تخسيس جسم التفاحة,تخسيس عضلات الجسم,تخسيس على الجسم,تخسيس عام للجسم,علاج تخسيس الجسم كله,علاج تخسيس الجسم بالاعشاب,عايزه تخسيس الجسم,علامات تخسيس الجسم,القضاء على دهون البطن بدون تخسيس باقى الجسم,طريقة عمل تخسيس الجسم,تخسيس الجسم طبيعيا,تخسيس طبيعي للجسم,تخسيس الجسم كامل,طريقة تخسيس الجسم كامل,طريقة تخسيس الجسم بطريقة سهلة وسريعة,طريقة تخسيس الجسم بدون رجيم,طرق تخسيس الجسم بسرعه,طريقه تخسيس الجسم كله,تخسيس ونحت البطن,تخسيس شكل الجسم,تخسيس الجسم خلال شهر,طريقة تخسيس الجسم في شهر,شراب تخسيس الجسم,تمارين شد الجسم بدون تخسيس,تمارين تخسيس وشد الجسم,تخسيس الجسم سريعا,تخسيس سليم الجسم,تخسيس سريع للجسم كله,تخسيس الجسم بطريقة سهلة وسريعة,تخسيس الجسم بطريقه سريعه,طريقة تخسيس الجسم سريعة,تخسيس الجسم بشكل سريع,تخسيس الجسم بطريقة سهلة وسريعة في رمضان,حساب السعرات الحرارية تخسيس الجسم سريعا,طرق تخسيس الجسم بشكل سريع,زومبا تخسيس الجسم كامل,زيت تخسيس الجسم,تخسيس الجسم رياضة,تخسيس الجسم روحانيات,تخسيس الجسم بدون رجيم,تخسيس الجسم بدون رياضه,رياضة تخسيس الجسم كله,رياضة تخسيس الجسم كامل,رياضه تخسيس الجسم,رجيم تخسيس الجسم كله,رجيم تخسيس الجسم كامل,رجيم تخسيس الجسم,ريجيم تخسيس الجسم,تخسيس الجسم دون الوجه,تخسيس الجسم دهون,طرق تخسيس الجسم دون الوجه,تخسيس البطن دون الجسم,وصفات تخسيس دهون الجسم,دكتور تخسيس الجسم,دايت تخسيس الجسم,تخسيس البطن دون باقي الجسم,تخسيس دهون الجسم,تخسيس البطن فقط دون باقي الجسم,طريقة تخسيس الجسم دون الوجه,خلطه تخسيس الجسم,خلطه تخسيس الجسم بسرعه,خلطات تخسيس الجسم,خلطة تخسيس الجسم في اسبوع,تخسيس الجسم حبوب,تخسيس الجسم حديد,تخسيس حزام الجسم,حاجات تخسيس الجسم,حقن تخسيس الجسم,حبوب تخسيس الجسم,حزام تخسيس الجسم,حبوب تخسيس وشد الجسم,حبوب تخسيس في الجسم,تخسيس جمال الجسم,جهاز تخسيس الجسم,جلسات تخسيس الجسم,جدول تخسيس الجسم,جهاز تخسيس ونحت الجسم,تخسيس جزء معين من الجسم,تخسيس الثوم,تخسيس الجسم تمارين,تخسيس الجسم تمارين للتخسيس,تخسيس الجسم بدون تخسيس الوجه,تمارين تخسيس الجسم في اسبوع,تمارين تخسيس الجسم كله فيديو,تمارين تخسيس الجسم بالكامل,تمارين تخسيس الجسم,تحميل برنامج تخسيس الجسم,تحميل تطبيق تخسيس الجسم,تخسيس الجسم بالكامل,تخسيس الجسم بعد الولادة القيصرية,تخسيس الجسم بالاعشاب,تخسيس الجسم بعد الولاده,تخسيس الجسم بالكامل فى اسبوع,تخسيس الجسم بالخشب,برنامج تخسيس الجسم فى الصور,برشام تخسيس الجسم,برنامج تخسيس الجسم,برشام تخسيس الجسم كله,برامج تخسيس الجسم,بحث عن طرق تخسيس الجسم,برنامج تخسيس الجسم في أسبوع,تخسيس الجسم اثناء الرضاعه,تخسيس الجسم الكمثرى,تخسيس الجسم كله في أسبوع,اكلات تخسيس الجسم,اجهزه تخسيس الجسم,اعشاب تخسيس الجسم كله,اكل تخسيس الجسم,اسباب تخسيس الجسم,اسرع طرق تخسيس الجسم كله,اسرع تخسيس الجسم,اعشاب تخسيس الجسم,افضل علاج تخسيس الجسم,تخسيس الجسم 10 كيلو فى الاسبوع,تخسيس الجسم 10 كيلو,4 كيلو دهون,تخسيس الجسم 5 كيلو فى الاسبوع,تخسيس الجسم 7 كيلو في اسبوع,تنحيف الجسم خلال شهر
