 |
| مؤذية جدا للصحة.. 3 أغذية لا تتناولها مع المشروبات الغازية! |
يوصي خبراء الصحة بالابتعاد عن المشروبات الغازية قدر الإمكان، لأنها تضم نسبة عالية من السكر وتزيد مخاطر السمنة والأمراض المرتبطة بها، لكن الخطر قد يتفاقم عندما يجري استهلاك هذه المشروبات بالتزامن مع تناول أغذية أخرى.
وبحسب المراكز الأميركية لمراقبة الأمراض والوقاية منها، فإن الأشخاص الذين يواظبون على استهلاك مشروبات غازية محلاة يصبحون أكثر عرضة لأن يصابوا بعدة أمراض مزمنة وخطيرة.
وتشمل قائمة الأمراض الناجمة عن المشروبات الغازية كلا من السكري من النوع الثاني وتسوس الأسنان والسمنة والنقرس.
ويصبح الخطر أكبر عندما يجري استهلاك المشروبات الغازية بالتزامن مع تناول 4 أغذية:
الحليب:
عندما تتناول حلوى "كيك" جرى تحضيرها من مكونات من بينها الحليب، مثلا، ثم تستهلك مشروبا غازيا، كما قد يحصل في حفلة عيد ميلاد، فإنك تقع في أمر غير صحي بالمرة.
ويقول الخبراء إن المزج بين مواد الحليب والمشروب الغازي في المعدة يؤدي إلى اضطراب في الأحماض وعسر في عملية الهضم.
القهوة:
صحيح أن الإنسان لا يستهلك مشروبين في وقت واحد، لكنه قد يشرب "الكولا" بينما يأكل، ثم يمر إلى القهوة بعد الانتهاء من وجبته، وهذا خطأ.
ويحصل الشخص الذي يحتسي القهوة والمشروب الغازي، على قدر كبير جدا من مادة الكافيين المنبهة، وهذا الأمر قد يؤدي به إلى الأرق واضطرابات النوم وربما الكوابيس.
الأطعمة الحارة:
لا يُنصح باستهلاك المشروبات الغازية خلال تناول أطعمة حارة تجعل الفرد يشعر بنوع من الحرقة في لسانه.
ومن الخطأ أن تحاول التغلب على تأثير الطعم الحار من خلال المشروب الغازي، لأن هذا الأخير يتحول إلى حمض سلفوري بحرارة عالية.
وينصح الخبراء بالإقبال على شرب الماء من أجل تخفيف تأثير مادة الكابسيسين الموجودة في الأطعمة الحارة.
الكلمات الدلاليه
النوبه القلبية,علاج النوبه القلبية,مدة النوبه القلبية,النوبه القلبية كم تستمر,وسواس النوبة القلبية,النوبه القلبيه للشباب,النوبة القلبية والذبحة الصدرية,النوبة القلبية ويكيبيديا,النوبة القلبية وزارة الصحة,النوبه القلبيه وضغط الدم,النوبة القلبية والسكتة,النوبة القلبية والسكتة الدماغية,السكتة القلبية واسبابها,السكتة القلبية ويكيبيديا,السكتة القلبية وكورونا,السكتة القلبية والجلطة,هل النوبة القلبية قاتلة,هل النوبة القلبية تسبب الوفاة,هل النوبه القلبيه تقتل,هل النوبة القلبية تصيب الشباب,هل النوبة القلبية مرض مزمن,هل النوبة القلبية تصيب المراهقين,هل النوبة القلبية تصيب صغار السن,هل النوبة القلبية مؤلمة,هل النوبة القلبية ترفع الضغط,النوبة القلبية مضاعفات,النوبة القلبية مشروب,ما هي السكتة القلبية,هل النوبة القلبية مميتة,هل الم النوبه القلبيه مستمر,النوبه القلبيه للنساء,السكتة القلبية للشباب,السكتة القلبية للرياضيين,السكتة القلبية للاطفال,السكتة القلبية لدى الشباب,اعراض النوبة القلبية لدى الفتيات,أسباب النوبة القلبية للاطفال,سبب النوبة القلبية لدانة القحطاني,هل النوبة القلبية تقتل,نوبة قلبية كاذبة,كشف النوبة القلبية,كم تستمر النوبه القلبية,أعراض النوبة القلبية قبل شهر,اعراض النوبة القلبية قبل ايام,النوبة القلبية في سن العشرين,النوبة القلبية في المنام,النوبات القلبية في الشتاء,نوبة قلبية فجأة,علاج النوبة القلبية في المنزل,هل تظهر النوبة القلبية في تخطيط القلب,فترة النوبة القلبية,نوبة قلبية غيبوبة,غيبوبة النوبه القلبيه,غثيان النوبة القلبية,النوبة القلبية عند الاطفال,النوبه القلبيه عند الشباب,النوبة القلبية عند النوم,النوبة القلبية عند المرأة,السكتة القلبية عند المراهقين,السكتة القلبية عند الرياضيين,اعراض النوبة القلبية عند الاطفال,أعراض النوبة القلبية عالم حواء,اسباب النوبة القلبية عند الاطفال,النوبة القلبية طب ويب,طرق النوبة القلبية,النوبة القلبية ارتفاع ضغط الدم,النوبة القلبية في ارتفاع ضغط الدم,نوبة قلبية صامتة,نوبة قلبية سكتة دماغية,نوبة قلبية سبب الوفاة,السكتة القلبية سببها,النوبة القلبية بدون سبب,النوبة القلبية سكتة قلبية,سبب النوبة القلبية عند الاطفال,النوبة القلبية خطورة,أعراض النوبة القلبية قبل حدوثها,وسواس النوبة القلبية عالم حواء,حلول النوبة القلبية,النوبة القلبية جلطة القلب تخطيط القلب الغير طبيعي,جبال النوبة السودان,النوبة القلبية تشخيص,السكتة القلبية تحدث بسبب,السكتة القلبية تعريف,النوبه القلبيه كم تستمر,توهم النوبة القلبية,النوبة القلبية بالفرنسية,النوبة القلبية بعد الرياضة,نوبة قلبية بالانجليزي,نوبة قلبية بالفرنسية,السكتة القلبية بسبب الحزن,السكتة القلبية بسبب كورونا,علاج النوبة القلبية بالمنزل,علاج النوبة القلبية بالاعشاب,علاج النوبة القلبية بالادوية,علاج النوبة القلبية بالقران,ما بعد النوبة القلبية,النوبه القلبيه الكاذبه,النوبة القلبية اثناء النوم,النوبة القلبية اسلام ويب,النوبة الوعائية المبهمة,أعراض النوبة القلبية لدى النساء,
