 |
| بكل أسرارها وتكاتها أعملي الطعمية في البيت بطريقة مختلفة وبطعم ألذ من الجاهزة |
الطعمية من الأكلات الشعبية اللذيذة التى تشتهر فى مصر فلا يخلو أى منزل من وجود الطعمية، ويقبل على تناولها جميع الناس الكبار والصغار، ويفضلها الأطفال فى ساندويتشات فى وجبتهم المدرسية، ويفضل الرجال العاملين والمرأة العاملة تناول ساندوتشات الطعمية فى مكان العمل، والطعمية من الوجبات المفيدة للجسم لأنها تحتوى على الفول والثوم والبصل والكرفس والملح والكزبرة الخضراء فكل هذه الخضروات مفيدة جدا للجسم تقوى المناعة وتحميه من الأمراض، وتعطى الجسم البروتينات والفيتامينات التى تبنى خلايا الجسم وتقوى العظام والعضلات، ويشتهر طبق الطعمية فى وجبة الإفطار لدى المصرين بجانب الخبز والسلطة الخضراء والفول، والبعض يفضل تناول الطعمية فى وجبة الغذاء أو فى وجبة العشاء فهى خفيفة وسريعة الهضم، وللمحافظة على صحتك وصحة أفراد أسرتك ألا تعتمدى على شراء الطعمية من الباعة الجائلين لعدم ضمان نظافتها أو مكوناتها حيث مضاف إليها مواد صناعية مضرة بالصحة فمن الأضمن صنع الطعمية فى المنزل للمحافظة على صحة الجسم.
مكونات عمل الطعمية
- كيلو واحد جرام من الفول المدشوش
- عشرة فصوص من الثوم ولا تنسي طريقة عمل خبز الطاسة .
- إثنين ثمرة من البصل المقطع
- حزمة من الكزبرة الخضراء
- حزمة من البقدونس الاخضر
- حزمة من الشبت
- ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الملح
- ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الفلفل الأسود
- رشة من الشطة
- حزمة من الكرفس ونذكركم بطريقة عمل تشيز كيك .
- ملعقة واحدة كبيرة الحجم من الكزبرة الجافة
طريقة عمل الطعمية
- بداية قومى بنقع الفول المدشوش فى كمية من الماء ثم إتركيها لمدة يوم، وبعد ذلك قومى بتصفية الفول من الماء.
- وبعد ذلك قومى بإحضار وعاء ثم ضعى به الثوم والبصل والكزبرة الخضراء والبقدونس الأخضر والشبت والكرفس الكزبرة الجافة مع تقليبهم جيدا.
- وبعد ذلك أحضرى المفرومة ثم ضعى بها الفول ومعها الخضروات مع الفرم جيدا حتى تتشكل لديكى عجينة طعمية مع إضافة القليل من الماء.
- وبعدها قومى بتتبيل عجينة الطعمية بالشطة والملح والفلفل الأسود ويمكنك قلى الطعمية مع إضافة ملعقة من البيكنج بودر فى زيت الذرة على نار متوسطة.
- وبهذه الطريقة تصبح الطعمية جاهزة بطعم ونكهة رائعة وجميلة، وبألف صحة وهنا.
كلمات دلالية
الطعمية,بيت الطعمية,طريقة عمل الطعمية,طريقة الطعمية,طريقة عمل الطعمية زي المحلات,عالم الطعمية,مكونات الطعمية,فوائد الطعمية,طريقة عمل الطعمية المصرية,طريقة عمل عجينة الطعمية,طريقة عمل الطعمية بالحمص,طعمية ينبع,طعميه يا ابن فتحيه,طعمية ينبع الصناعية,طعميه يمنيه,طعمية يوتيوب,طعميه يا عمو,يوم الطعمية,يا الطعمية,يقلي الطعميه,طريقة الطعمية ام يزيد,متى يفتح بيت الطعمية,كيف يتم تحضير الطعمية,كيف يتم عمل الطعمية,كيف تصنع الطعمية,كيف يتم صنع الطعمية,الطعمية والنقرس,الطعمية والرجيم,الطعمية والقولون,الطعمية والكيتو,الطعمية والسكري,الطعمية والكوليسترول,الطعمية والضغط,الطعمية والكلى,الطعمية وارتجاع المريء,الطعمية والامساك,وصفة الطعمية,وشها زي الطعمية,وزن قرص الطعمية,وصفة الطعمية المصرية بالصور,وصفة عجينة الطعمية,وصفات بعجينة الطعمية,وش الطعمية,وصفات الطعمية السودانية,وصفة الطعمية السورية,وردات الطعمية,الطعمية هالة فهمى,الثومية هناء فهمي,الطعمية هشة,الطعمية هي,طعمية هاشم,هل الطعمية تزيد الوزن,هل الطعمية ترفع السكر,هل الطعمية مسموح في الكيتو,هل الطعميه مضره للحامل,هل الطعميه بتخن,هل الطعمية تسمن,هل الطعمية ترفع الضغط,هل الطعمية مفيدة للحامل,هل الطعمية صحية,هل الطعمية مضرة لمريض السكر,هل الطعمية تسبب الامساك,هل الطعمية مفيدة للرجيم,الطعمية نية من الداخل,الطعمية نجلاء الشرشابي,الطعمية نادية السيد,طعمية نبراس,طعمية نبراس خميس مشيط,طعمية نجف,طعمية نعمة,طعمية نعمة مصر,نقاط الطعميه,طعمية نصف مقلية,نسبة البروتين في الطعمية,نسبة الكربوهيدرات في الطعمية,نبراس الطعمية,نقاط الطعمية,نبي طريقة الطعمية,نقش حجر الطعمية,نسبة البروتين في قرص الطعمية,نسبة السكر في الطعمية,نبات الطعمية,نظرية الطعمية,الطعمية مروة الشافعي,الطعميه مسموح في الكيتو,الطعميه مكوناتها,الطعمية محمد حامد,الطعمية مكتومة,الطعميه مفيده للحامل,الطعمية مقادير,الطعمية ما هي,الطعميه مطعم,طعمية مصرية,مذاق الطعمية,مكونات الطعمية المصرية,منيو بيت الطعمية,مقادير الطعمية,مكونات عجينة الطعمية,ما هي الطعمية,ماكينة الطعمية,مكونات الطعمية الشامية,ما هي الطعمية المصرية,الطعمية للحامل,الطعمية لمريض السكر,الطعمية للمرضع,الطعمية للرجيم,الطعمية للشيف محمد حامد,الطعمية للنقرس,الطعمية للقطط,الطعمية للرضع,الطعمية لمرضى الكلى,الطعمية للكلى,ليه الطعمية بتسود,لعبة ملك الطعمية,ليه الطعمية بتشرب زيت,لعبة الطعمية,ليه الطعمية بتفك,ليه الطعمية تتفكك في الزيت,لماذا تفكك الطعمية,لماذا سميت الطعمية,لعبة مطعم الطعمية,الطعمية كيتو,الطعمية كم سعرة,الطعميه كام سعر حراري,الطعميه كم فيها بروتين,الطعميه كم نقطه,الطعميه كام جرام بروتين,الطعمية كتاب النخبة,الطعميه كالوري,الطعمية كيف,الطعميه كيكه,كم سعرة حرارية في سندوتش الطعمية,كم سعرة حرارية في الطعمية,كيفية عمل الطعمية,كم سعرة حرارية في الطعمية الواحدة,كيفية عمل الطعمية المصرية,كم سعر حرارى فى قرص الطعمية,كم سعرة في الطعمية,كم سعر حرارى فى سندوتش الطعمية,كيفية عمل عجينة الطعمية,كيف اخلي الطعمية متماسكة,الطعمية قبل النوم,قرص الطعمية كام سعر حراري,قلى الطعمية فى المنام,قرص الطعميه فيها كام سعر,قلى الطعمية,طعمية قماطي,قالب الطعمية,قرص الطعمية على الطبلية,قلي الطعميه بدون زيت,قلي الطعميه في الحلم,قلي عجينة الطعمية,قلي الطعمية بدون زيت,قرص الطعمية,قنبلة الطعمية,قرص البيض بعجينة الطعمية,الطعمية فى المنام,الطعمية في الكيتو,الطعمية في منام العزباء,الطعمية في الخلاط,الطعمية في المنام للحامل,الطعمية في الفرن,الطعمية في الدايت,الطعمية فوائد,الطعمية في المنام للمتزوجة,الطعمية في الرجيم,فوائد الطعمية للحامل,فروع بيت الطعمية,فوائد الطعمية لكمال الأجسام,فوائد واضرار الطعمية,فطيرة الطعمية,فول الطعمية,فوائد خوخ الطعمية,فول الطعمية المصرية,فوائد الطعمية لمرضى السكري,طعمية غازي الحسيني,طعمية غزة,غازات الطعمية,طعمية غادة,بيت الطعمية غرناطة,الطعميه تسبب غازات,طريقة عمل الطعمية الست غالية,بيت الطعمية شارع غرناطة,طريقة عمل الطعمية من غير زيت,الطعمية على الطريقة المصرية,الطعميه عالم حواء,الطعميه عجين,عمل الطعمية,عجينة الطعمية,عمل الطعمية المصرية,عجة الطعمية,عمدة الطعمية,عمل الطعمية بالحمص,عمل عجينة الطعمية,عدد السعرات الحرارية في الطعمية,عمل الطعمية فى الخلاط,طعميه ظهران الجنوب,الطعمية السودانية,الطعميه المصري,الطعمية المصرية,الطعمية طريقة,الطعمية طريقة عمل,طريقة الطعمية بالحمص,طعم الطعمية,طريقة الطعمية المصرية,طريقة الطعمية الليبية,طريقه الطعميه البيتي,طريقة الطعميه بالفول,طريقة الطعميه في البيت,طريقة الطعمية بالفول الاخضر,طريقة عمل الطعمية المصرية مثل المطاعم,طريقة عمل الطعمية البيتى,طريقة عمل الطعمية السودانية,الطعمية ضغط الدم,طعمية ضو,طعمية ضوء,ضرر الطعمية,طعميه ضحك,طعمية صحية,صوص الطعمية,صباح الطعميه,صينية الطعمية,صنع الطعمية المصرية,صينية الطعمية بالفرن,صناعة الطعمية,صنع الطعمية,صناعة الطعمية المصرية,طعميه صبه,صباح الطعمية,صباح الفول والطعمية,صاحب مطعم الطعمية,الطعمية شيف لطيفة,شراء الطعمية في منام العزباء,طعمية شارع الجامعة,شيخ الطعمية,طعمية شاهر,شراء الطعمية فى المنام,شكل الطعميه,طعمية شاكر,شيخ الطعمية السليمانية,شكل الطعمية المصرية,شيخ الطعمية في جدة,شيبسي بطعم الطعمية,شراء الطعمية في المنام للعزباء,شعر عن الطعمية,شكل الطعمية,الطعمية سعرات حرارية,الطعمية سوبر ماما,الطعمية سمسماية,الطعميه ساره عبد السلام,الطعميه سالي فؤاد,الطعمية سنة اولى مطبخ,الطعمية سندوتش,الطعميه سعر,ساندوتش الطعمية,الطعميه سندوتشات,سعرات الطعمية,سعرات الطعمية المقلية,سعر ماكينة عمل الطعمية في مصر,سعرات قرص الطعمية,سعرات ساندوتش الطعمية,سعر حجر الطعمية,سلطة الطعمية,سر قرمشة الطعمية,سلطان الطعمية,سعر ماكينة فرم الطعمية,الطعمية زي المحلات,الطعمية زمان,طعمية زمان,طعمية زراع,زيت الطعمية,طعمية زوبا,طعمية زمان التيسير,طعمية زي المطاعم,طعمية زمان الشوقية,طعميه زي المحلات,زيدان ابراهيم الطعمية,طريقة عمل الطعمية بدون زيت,السعرات الحرارية في الطعمية بدون زيت,سعرات الطعمية بدون زيت,طريقة عمل الطعمية زى المطاعم,ازاي اخلي الطعمية متشربش زيت,عمل الطعمية بدون زيت,الطعمية رجيم,طعمية رشاد,رؤية الطعميه في المنام,رؤية الطعمية في المنام للعزباء,ركن الطعمية,طعمية رشاد السامر,طعمية رشاد الحمدانية,طعمية رنا,طعمية رشاد الاربعين,طعمية رشاد البغدادية,رؤية عجينة الطعمية في المنام,رؤية عجينة الطعمية في المنام للعزباء,رؤية اكل الطعمية فى المنام,رقم بيت الطعمية جدة,رقم عالم الطعمية النعيم,ركن الطعمية شارع باخشب,رقم بيت الطعمية الرحيلي,رقم عالم الطعمية,ذوق الطعمية,الطعميه دايت,الطعمية دجاج,طعمية دوار الدرة,طعمية دايت,طعمية دام,طعميه دايت سالي فؤاد,طعمية ديما,طعميه دراما سودانيه,دار الطعمية,طعمية دوت كوم,دق الطعمية,دايت الطعمية,دواء الطعمية,دقة الطعمية,دلالة الطعمية في المنام,الطعمية في الكيتو دايت,طريقة عمل الطعمية دايت,طريقة عمل الطعمية دنيا رزق,الطعمية خفيفة,خلطة الطعمية,خوخ الطعمية,خلطة الطعمية المحشية,خضرة الطعمية,خلطة الطعمية المصرية,طعمية خميس,طعمية خميس مشيط,خليط الطعميه الجاهز,خلطة الطعمية السودانية,خلطة حشو الطعمية,خبز الطعمية,خوخ الطعمية بالفرنسية,خطوات عمل عجينة الطعمية,الطعمية حي الفيحاء,الطعمية حمص,الطعميه حلوه,حجرة الطعمية,حشو الطعمية,حشو الطعمية فتكات,حلم الطعميه,حجر الطعمية,حلم الطعمية في المنام,طعميه حائل,حشو الطعمية المحشية,حلم اكل الطعمية,حبة الطعمية كم كالوري,حلم الطعمية,حلم الطعمية للعزباء,حلم الطعمية للحامل,الطعمية جدة,طعمية جدة,طعميه جاهزه,طعمية جاد,طعمية جحا,طعمية جديد,طعمية جازان,جهاز الطعميه,طعمية جمال,طعميه جمبري,جهاز الطعمية,جدة بيت الطعمية,منيو بيت الطعمية جدة,الطعمية بقت جرين برجر,بيت الطعمية جدة شارع حراء,سعر حجر الطعمية جديد,بيت الطعمية جدة الفيصلية,بيت الطعمية جدة الرحيلي,بيت الطعمية جدة النسيم,بيت الطعمية الصفا، جدة,طعمية ثمار,ثمن الطعمية,طريقة الطعمية ١٥ ثانيه,الطعمية ترفع الضغط,الطعمية تزيد الوزن,الطعمية ترفع السكر,الطعمية تتفتت في الزيت,الطعميه تسمن,الطعميه تسبب اسهال,الطعمية تعريف,الطعمية تفسير الاحلام,تفسير الطعمية فى المنام,تفسير حلم اكل الطعمية للمتزوجة,تفسير حلم الطعمية للمتزوجة,تفسير حلم اكل الطعمية للعزباء,تفسير حلم الطعمية,تفسير شراء الطعمية في المنام للعزباء,تفسير حلم عمايل الطعمية,تفسير رؤية الطعمية فى المنام,تفسير الطعمية فى الحلم,تفسير حلم الطعمية للحامل,تفسير حلم شراء الطعمية للعزباء,الطعمية بالحمص,الطعمية بالانجليزي,الطعمية بروتين,الطعمية بتشرب زيت,الطعمية بالمنام,الطعمية بالكرات,الطعمية بالفول والحمص,الطعمية بالفول المدشوش,الطعمية بطريقة صحية,بيت الطعمية منيو,بيت الطعمية الشرفية,بهارات الطعمية,بديل الكرات في الطعمية,بهارات الطعمية المصرية,بيت الطعمية شارع الامير نايف,بديل البيض في الطعمية,بيت الطعمية حي النسيم,بيت الطعمية المكرونة,الطعمية المحشية,الطعمية البيتى,الطعمية السورى,الطعمية المصرية الحمدانية,الطعمية الهشة,الطعمية الدايت,الطعمية السورية,الطعمية الليبية,السعرات الحرارية في الطعمية,اكل الطعمية فى المنام,الفرق بين الطعمية والفلافل,اضرار الطعمية,السعرات الحرارية في سندوتش الطعمية,السعرات الحرارية فى الطعمية المقلية,السعرات الحرارية في الطعمية الواحدة,السعرات الحرارية في الطعمية المصري,اصل الطعمية,اكل الطعمية فى المنام للعزباء,طعمية 100,طعميه 15 ثانيه,طعمية 2022,اطعمة 6 اشهر,طعم الطعمية مخطط 7,طعام 8 شهور,طعام طفل 8 اشهر
