 |
| اضرار العادة سرية على العقل وسلامته |
نقدم لكم في هذا المقال الجديد على موقع "النصر التقنى" نظرة عن أبرز الآثار السلبية التي يمكن أن تحدثها العادة السرية على العقل والجسم، وتحديداً تأثيرها على الجهاز العصبي.
تعرف العادة السرية:
أو العادة اليومية، بأنها عملية تحفيز ذاتي للنشوة الجنسية بدون الحاجة إلى شريك جنسي. ورغم أنها قد تبدو طبيعية لبعض الأشخاص، إلا أنها تحمل تأثيرات متعددة على الصحة العقلية والجسدية.
تأثيرات العادة السرية السلبية:
تتنوع تأثيرات العادة السرية السلبية على العقل والجسم حسب مدى تكرار ممارستها والعادات اليومية المصاحبة لها، ومن بين أبرزها:
- الإدمان والتعود:
أظهرت الدراسات العلمية أن ممارسة العادة السرية بشكل متكرر يمكن أن تؤدي إلى تطوير الإدمان والتعود عليها. يعود ذلك إلى إفراز الدماغ للهرمونات مثل الدوبامين التي تسبب شعوراً بالنشوة والمتعة، مما يؤدي إلى رغبة مستمرة في التكرار وزيادة مشاعر القلق والاكتئاب. - الآثار العاطفية والاجتماعية:
قد تسبب ممارسة العادة السرية المفرطة أضراراً عاطفية واجتماعية جسيمة، حيث يشعر الشخص بالعزلة والانفصال عن الآخرين بسبب الشعور بالذنب أو العار. هذا قد يؤثر على العلاقات الشخصية والاجتماعية، ويسبب مشاكل في التواصل والثقة بالنفس. - الآثار البدنية:
بالإضافة إلى التأثيرات العقلية، تؤثر العادة السرية أيضاً على الجسم بشكل سلبي، حيث يمكن أن تسبب الالتهاب والتلف في منطقة الأعضاء التناسلية نتيجة للتحرك المتكرر، مما يزيد من فرص الإصابة بالتهابات أو الأمراض المنقولة جنسياً. - التأثير على الأداء الوظيفي:
تؤثر العادة السرية بشكل مباشر على الأداء الوظيفي، حيث يمكن أن يعاني الشخص المدمن عليها من قلة التركيز وضعف الذاكرة، مما يؤثر على أدائه في العمل أو الدراسة، وقد يؤدي أيضاً إلى فقدان الرغبة في ممارسة الأنشطة الاجتماعية أو الهوايات.
باختصار، تكون العادة السرية ضارة بالصحة العقلية والجسدية إذا ما تمت ممارستها بشكل مفرط. لذا، يجب التحدث مع الأطباء أو المختصين في حال وجود أي مشاكل صحية أو نفسية مرتبطة بها.
