 |
| 5 عادات يومية تسبب رائحة العرق الكريهة.. توقف عنها فورا |
العادات اليومية التي قد تزيد من انبعاث رائحة الجسم الكريهة
التعرق هو ظاهرة طبيعية تحدث لجسم الإنسان، ولكن بعض العادات اليومية قد تزيد من انبعاث رائحة الجسم الكريهة، كما ذكر موقع "هيلث لاين" الطبي.
الضغوطات
الشعور بالتوتر يمكن أن يسبب الوخز في العمود الفقري، مما يؤدي إلى التعرق على الجبهة. كما يؤدي التوتر إلى زيادة الأدرينالين، تسارع ضربات القلب، توتر العضلات، وتنشيط الغدد العرقية. العرق الناتج عن الغدد المفرزة يميل إلى أن يكون أكثر سمكا ويحتوي على البروتين والدهون، وعند اختلاطه بالبكتيريا الموجودة على الجلد، تنبعث رائحة العرق الكريهة.
الإفراط في الاستحمام
الاستحمام المفرط يؤدي إلى خلل في درجة حموضة البشرة، مما ينشط الغدد العرقية بسهولة أكبر. من المهم أيضًا التأكد من تجفيف البشرة تمامًا بعد الاستحمام، لأن الجلد الرطب يعزز نمو البكتيريا والفطريات.
الهضم
بعض الأطعمة قد تزيد من التعرق، حيث يحتاج الجسم إلى العمل بنشاط لهضمها، مما يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم وبالتالي التعرق المفرط.
الأطعمة الحارة
تناول الطعام الحار يسبب رائحة الجسم الكريهة وانتفاخ الأنف بفضل احتوائه على الكابسيسين، الذي ينشط المستقبلات داخل الجلد ويخدع الجهاز العصبي لتنشيط الغدد العرقية.
الإفراط في تناول القهوة
ارتفاع مستويات الكافيين في الجسم يجعل القلب ينبض بسرعة ويحفر الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى إرسال إشارات للجسم لإفراز العرق المفرط.
