recent
أخبار ساخنة

الشاي أخضر Green tea

 

الشاي أخضر Green tea
الشاي أخضر Green tea

فوائد الشاي الأخضر :

إن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى  و من فوائده :
  1.  - يخفض من مستوى الكوليستيرول . 
  2. - قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو   و أيضاً مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة . 
  3. - يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وذلك لانه يؤدى لاسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين . 
  4. - الشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات . 
  5. - يحافظ على سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات .
  6.  - أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد . 
  7. - الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك .
  8. - يزيد من كفاءة الجهاز المناعة . 
  9. - يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الاسنان .

google-playkhamsatmostaqltradent