 |
| احذر.. خطأ غير متوقع في تنظيف الأسنان يسبب رائحة الفم الكريهة |
تنظيف الأسنان لا يكفي لتجنب رائحة الفم الكريهة، قد تكون قد نسيت تنظيف جزء معين من الفم، بعيدًا عن لسانك.
يعتبر تنظيف الأسنان جزءًا هامًا للحفاظ على نظافة الفم، ويمكن أن يكون من الضروري زيادة الجهد المبذول للحفاظ على نظافة جيدة.
يفضل استخدام غسول الفم:
بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. ولكن هل تعلم أن هناك نصيحة قد لا تعرفها، وهي تنظيف الجزء الداخلي من الفم، خاصةً الخدين؟
في الواقع، إهمال تنظيف الخدين الداخليين:
يعتبر أحد أكثر أخطاء تنظيف الأسنان شيوعًا، إلى جانب إهمال تنظيف اللسان. يمكن أن يؤدي تجاهل هذه المناطق أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة إلى تراكم البكتيريا، مما يسبب رائحة الفم الكريهة وقد يسبب مشاكل في صحة الفم.
تنظيف اللسان والخدين الداخليين:
يساعد في إزالة البكتيريا والجزيئات الغذائية والخلايا الميتة، ويمنع تراكم البكتيريا الذي يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة ومشاكل صحة الفم الأخرى. لذلك، يُشدد على أهمية تضمين تلك المناطق في روتين العناية بالفم.
تنظيف الخدين الداخليين والأنسجة الرخوة الأخرى:
يتطلب استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتجنب التهيج والأضرار المحتملة.
