 |
| هذا ما يحدث للقولون والكلي والكوليسترول عند تناول كعك العيد |
يعتبر تناول كعك العيد من العادات المهمة خلال احتفالات عيد الفطر المبارك، حيث يُقدّر الكثيرون تحضيره وتوزيعه على الأصدقاء والجيران.
أوضحت الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية وعضوة في الجمعية المصرية للتغذية العلاجية (EASHTN)، في تصريح لـ "النصر التقنى"، تأثير الإفراط في تناول كعك العيد على صحة القولون، الكلى، ومستويات الكوليسترول.
ما هي تأثيرات تناول كعك العيد على القولون؟
- عسر الهضم.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- الغثيان.
- القيء.
ما هي تأثيرات تناول كعك العيد على الكلى؟
- آلام الكلى.
- تكوين حصوات الكلى.
ما هي تأثيرات تناول كعك العيد على مستويات الكوليسترول؟
يؤدي الإفراط في تناول كعك العيد إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
أضرار الإفراط في تناول كعك العيد بشكل عام:
- الإسهال.
- الشعور بعدم الراحة.
- الإمساك.
- ألم المعدة.
- مشكلات في الجهاز الهضمي.
- زيادة الوزن.
- ارتفاع مستويات السكر في الدم.
